Aktuelle Information

Der YOGARAUM ist wieder geöffnet!

Das Einhalten der bestehenden Hygiene- und Sicherheitsregeln und der achtsame, verantwortungsvolle Umgang miteinander, ermöglicht uns, mit gutem Gefühl in der Gruppe zu sein und den Unterricht zu genießen.

Auf intensive Körperübungen werden wir derzeit verzichten, intensive Atemübungen werden im Freien geübt.

Yoga trägt zur physischen und psychischen Gesunderhaltung bei. Die regelmäßige Praxis hilft gerade in herausfordernden Zeiten wie jetzt mit Stress umzugehen. Dies stärkt die eigene Immunkraft und fördert die Resilienz.

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